27 марта 2026
Конгресс-центр Сеченовского Университета
Москва, Трубецкая ул., 8
Конгресс-центр Сеченовского Университета
Москва, Трубецкая ул., 8
Технологии комфорта • 2025 • москва
На рабочей волне
Программа от Фонда развития отечественной науки, техники и медицины (ФРОНТМЕД)
Когнитивное здоровье как часть корпоративной культуры
О проекте
Программа «На рабочей волне» от ФРОНТМЕД — инициатива на стыке нейротехнологий, медицины и дизайна рабочих пространств. Проект создан ФРОНТМЕД совместно с Российским центром неврологии и нейронаук (ФГБНУ РЦНН) и ГК «Нейроботикс».
Основная цель — нейрокоррекция стресса, восстановление работоспособности и концентрации, решение психоэмоциональных проблем (тревога, апатия, нарушения сна) без отрыва от работы. Было важно выработать алгоритм борьбы с профессиональным выгоранием и стрессом при минимальном отрыве сотрудников от рабочих процессов. Основной инструмент — нейротренинги в офисе.
Основная цель — нейрокоррекция стресса, восстановление работоспособности и концентрации, решение психоэмоциональных проблем (тревога, апатия, нарушения сна) без отрыва от работы. Было важно выработать алгоритм борьбы с профессиональным выгоранием и стрессом при минимальном отрыве сотрудников от рабочих процессов. Основной инструмент — нейротренинги в офисе.
Как это работает
Программа «На рабочей волне» работает с применением биологической обратной связи (БОС), обучая сотрудников саморегулировать мозговые ритмы для снижения стресса и повышения концентрации. Перед стартом проводится диагностика: измеряют уровень стресса, тревоги, альфа-ритм мозга (8−14 Гц, отвечающий за расслабленное бодрствование) и сенсомоторное возбуждение — это базовые метрики до и после программы.
На следующем этапе сотрудник надевает повязку с датчиками на лоб — она фиксирует электрические импульсы мозга в реальном времени, подобно ЭЭГ. Данные об альфа-, бета-ритмах и SMR (сенсомоторном ритме) поступают на ноутбук с ПО Neuro V от «Нейроботикс» (аппаратно-программный комплекс нейрокоррекции), где превращаются в увлекательную игру: удерживая целевой ритм (например, альфа для спокойствия), пользователь проходит уровни с визуальными заданиями.
Каждая сессия нейротренинга длится 20−30 минут, 1−2 раза в неделю, в специально оборудованной офисной зоне — «комнате когнитивной перезагрузки». Рост амплитуды альфа/SMR снижает тревогу и усталость, повышая устойчивость к стрессу — мозг постепенно учится саморегуляции.
В качестве поддержки организаторы проводят обучающие лекции, предлагают присоединиться к telegram-каналу.
Каждая сессия нейротренинга длится 20−30 минут, 1−2 раза в неделю, в специально оборудованной офисной зоне — «комнате когнитивной перезагрузки». Рост амплитуды альфа/SMR снижает тревогу и усталость, повышая устойчивость к стрессу — мозг постепенно учится саморегуляции.
В качестве поддержки организаторы проводят обучающие лекции, предлагают присоединиться к telegram-каналу.
Как организуют нейротренинги в офисе
Нейротренинги проводятся в комнате когнитивной перезагрузки или индивидуально на рабочем ПК сотрудника. Рекомендуется обустроить специальное помещение для команды: установить ноутбуки со специализированным ПО, обеспечить до 25 комплектов нейрогарнитур с беспроводными наушниками, добавить столы и эргономичные стулья — этого хватит для одновременных занятий нескольких человек.
Где использовалась программа и результаты
Программа была запущена под названием «Дни здоровья мозга» в инвестиционной компании «ВЕЛЕС Капитал». Сегодня она интегрирована в двух крупных производственных компаниях.
Кафедра Костромского государственного университета подтверждает устойчивую связь ритмов мозга с вниманием и сосредоточенностью — тренировки БОС существенно улучшают эти навыки (фонд оказывает поддержку университету). В программе «Московское долголетие» технология «Нейроботикс» показала повышение когнитивных навыков (внимание, память, мышление) участников на 25−30%. Во время COVID-19 вышло больше 20 статей по НейроБОС, включая апробацию «Neuro V» для постковидной реабилитации.
По данным разработчиков, нейротренинги повышают производительность на 5−10%, обеспечивают экономию на больничных (25−30%), сокращают отток персонала на 30%, уменьшают затраты на найм и профилактику.
Кафедра Костромского государственного университета подтверждает устойчивую связь ритмов мозга с вниманием и сосредоточенностью — тренировки БОС существенно улучшают эти навыки (фонд оказывает поддержку университету). В программе «Московское долголетие» технология «Нейроботикс» показала повышение когнитивных навыков (внимание, память, мышление) участников на 25−30%. Во время COVID-19 вышло больше 20 статей по НейроБОС, включая апробацию «Neuro V» для постковидной реабилитации.
По данным разработчиков, нейротренинги повышают производительность на 5−10%, обеспечивают экономию на больничных (25−30%), сокращают отток персонала на 30%, уменьшают затраты на найм и профилактику.
Номинация
Проект участвует в номинации "Технологии, продукты и социальные инициативы на стыке медицины и дизайна рабочих/общественных пространств" премии Best Clinic Awards 2026.
Расскажите о проекте